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サ活を始めて2年目頭部の保護にはMOKUタオルを使用していましたサウナハットとか、1つの用途としてしか使用できないものは、ミニマリストを目指す私には必要ない！と思...

サウナハットとは、サウナで着用する帽子です以前は使用している人も少なく、サウナハットの種類もあまりありませんでした 私は、荷物と洗濯物が増えるのが嫌だという理...

【基本情報】 アクセス 東横線東白楽駅徒歩1分信号を渡ってすぐです 料金 入浴料+サウナ：600円 銭湯なので、浴室にシャンプーやボディソープはありません持参するか、...

今回は、多摩境にある、『多摩境天然温泉 森乃彩』へ行ってきました！土日祝日は朝風呂で7時から営業されているとのことしかしながらどんなに頑張っても7時には着けない...

2021年9月17日(金)-18日(土) サ活始めて4ヶ月、台風が近付く中、初めてのサ旅をしてきました！1日目は佐賀にある『御船山楽園ホテル らかんの湯』に ここは、2年連続サ...

サウナには、肉体疲労の回復、肩こりや筋肉痛の改善、美容効果、乱れた自律神経を整えたりと、様々な効果があると言われています この記事では、基本的なサウナの入り方...

2021年5月30日(日) 東横線菊名駅にある、福美湯に行ってきました 【基本情報】 アクセス 東急東横線から徒歩5分程です 料金 500円+サウナ料金300円 (2021/09/19) 営業時...

2021年5月29日(土)サ活3回目！ 市営地下鉄ブルーライン/東急田園都市線あざみの駅にある、すすき野湯けむりの里に行ってきました駅からは無料シャトルバスを使用して、...

2021年5月23日(日)サ活2回目！ 横浜駅にある、『横浜天然温泉SPA EAS（スパ イアス）』に行ってきましたこちらも何度も利用したことはありますが、サ活としては初めてで...

2021年5月22日(土)初めてのサ活！ 相鉄線上星川駅直ぐそばにある、『天然温泉 満天の湯』に行ってきました何度も利用したことはありますが、サ活としては初めてです 【...