リントスルの料金・口コミ・効果を解説！マシンピラティス初心者に向いてる？

「マシンピラティスに通ってみたいけど、リントスルって実際どうなの？」

「料金は高い？初心者でもついていける？LAVAとは何が違うの？」

そんな疑問を持っている人向けに、この記事ではマシンピラティススタジオ「Rintosull（リントスル）」についてまとめます

リントスルは、ホットヨガスタジオLAVA系列のマシンピラティススタジオ
リフォーマーという専用マシンを使って、姿勢や体幹、ボディラインにアプローチしていくレッスンが特徴です

この記事では、リントスルの料金、特徴、口コミで見られる評判、期待できる効果、向いている人・向いていない人まで、初心者にも分かりやすく紹介します

　　

　

リントスルとは？

リントスルは、女性向けのマシンピラティススタジオです

マシンピラティスでは「リフォーマー」と呼ばれる専用マシンを使います
マットピラティスよりも身体の動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを意識しやすいのが特徴です

リントスルでは、スクリーン映像を見ながらレッスンを進め、インストラクターが動きをサポートしてくれるスタイルが採用されています

完全なマンツーマンではありませんが、ひとりで動画を見ながら行うよりもフォームを確認してもらいやすく、グループレッスンよりも効率的に身体を使いやすい印象です

リントスルの料金

リントスルの料金は、通う回数や利用できる店舗によって変わります

2026年5月時点で公式サイトに掲載されている主な料金は以下の通りです

プラン	月額料金（税込）	内容
4・フルタイム	8,800円〜10,800円	Rintosull1店舗に月4回通える
ライト・フルタイム	13,800円〜15,800円	Rintosull2店舗に通い放題
プレミアムフリー・フルタイム	16,800円	Rintosull系列全店、LAVA、BurnesStyleなども利用可能

店舗によって料金が異なるため、実際に通いたい店舗の料金は公式サイトで確認するのがおすすめです

また、月会費とは別に運営管理費がかかる場合があります
レンタルウェア、タオル、水素水などのオプションもあるため、手ぶらで通いたい人は月額料金以外の費用も見ておくと安心です

　　　

体験・キャンペーンはある？

リントスルでは、時期によって体験会や入会キャンペーンが行われています

公式サイトでは、体験当日の入会で入会金や登録金が割引になるキャンペーン、通い放題プランの特別価格キャンペーンなどが案内されていることがあります

ただし、キャンペーン内容や対象店舗、適用条件は時期によって変わります

「今月はいくらで始められるのか」「自分が行きたい店舗が対象か」は、予約前に必ず公式サイトで確認してください

リントスルで期待できる効果

リントスルに限らず、マシンピラティスでは以下のような変化を目指しやすいです

• 姿勢を整えやすくなる
• 体幹を意識しやすくなる
• お腹まわりや背中を使う感覚が分かりやすくなる
• 肩こりや腰まわりの負担軽減につながる可能性がある
• ボディラインを引き締める運動習慣を作りやすい

マシンピラティスは、激しく汗をかく運動というより、身体の使い方を整えながらじわじわ効かせるトレーニングです

そのため「すぐに体重を落としたい」というより、「姿勢を良くしたい」「お腹や背中を引き締めたい」「運動習慣を作りたい」という人に向いています

効果の感じ方には個人差がありますが、週1回でも継続することで、身体の使い方や姿勢への意識は変わりやすくなります

　　　　

リントスルの口コミでよく見る評判

リントスルの口コミでは、良い評判として以下のような声が見られます

• 初心者でも始めやすい
• マシンが身体をサポートしてくれるので動きやすい
• 姿勢や体幹を意識するようになった
• LAVA系列なので店舗数が多く通いやすい
• ホットヨガや他ブランドも使えるプランが便利

一方で、気になる口コミとしては以下のようなものもあります

• 人気店舗は予約が取りにくいことがある
• 完全なパーソナル指導ではない
• 店舗や時間帯によって混み具合が違う
• キャンペーン入会は継続条件を確認した方がいい

リントスルは店舗数が多い分、通いやすい反面、人気エリアでは予約が集中する可能性があります

入会前には、通いたい曜日・時間帯に予約が取りやすいかを確認しておくのがおすすめです

リントスルとLAVAの違い

リントスルとLAVAは同じ系列ですが、レッスン内容は大きく違います

比較	リントスル	LAVA
主な内容	マシンピラティス	ホットヨガ
目的	姿勢改善、体幹、ボディメイク	発汗、柔軟性、リラックス、 運動習慣
使用するもの	リフォーマー	ヨガマット
運動の印象	部位に効かせるトレーニング寄り	汗をかきながら全身を動かす

姿勢や体幹を鍛えたいならリントスル、汗をかいてスッキリしたいならLAVAが向いています

どちらも気になる人は、Rintosull・LAVA・BurnesStyleなどの系列ブランドを利用できるプレミアムフリー・フルタイムも選択肢になります

LAVAの料金については、こちらの記事でも詳しくまとめています

　

　　　　　　

リントスルが向いている人

リントスルは、以下のような人に向いています

• マシンピラティスを始めてみたい人
• 姿勢や猫背が気になる人
• お腹まわりや背中を引き締めたい人
• 普通の筋トレが苦手な人
• ひとりでは運動が続かない人
• LAVA系列のスタジオも使いたい人
• 女性向けスタジオで運動したい人

特に「ジムのマシンは使い方が分からない」「筋トレは苦手だけど身体を引き締めたい」という人には、マシンピラティスは始めやすい運動です

リントスルが向いていない人

一方で、リントスルが合わない可能性がある人もいます

• 完全マンツーマンで細かく指導してほしい人
• とにかく短期間で体重を落としたい人
• 予約なしで好きな時に通いたい人
• 月額料金をできるだけ安く抑えたい人
• 男性も通えるスタジオを探している人

リントスルはグループ形式のマシンピラティスなので、完全なパーソナルレッスンを求める人には物足りないかもしれません

また、ダイエット目的の場合、ピラティスだけでなく食事管理や日常の活動量も大切です

入会前に確認したいポイント

リントスルに入会する前には、以下を確認しておくと失敗しにくいです

• 通いたい店舗の料金
• 通いたい時間帯の予約状況
• キャンペーンの継続条件
• 解約・休会・プラン変更のルール
• レンタル用品やオプション費用
• LAVAなど系列店も使う予定があるか

特にキャンペーンはお得ですが、一定期間の継続が条件になっていることがあります

「最初の数ヶ月だけ安い」ケースもあるため、通常料金に戻った後も無理なく通えるかを考えておきましょう

よくある質問

リントスルは初心者でも大丈夫？

初心者でも始めやすいスタジオです
リフォーマーが身体の動きをサポートしてくれるため、マットピラティスよりもフォームを意識しやすいと感じる人もいます

リントスルは痩せる？

リントスルに通うだけで必ず痩せるわけではありません
ただし、体幹を使う運動習慣ができることで、姿勢やボディラインの変化を目指しやすくなります
体重を落としたい場合は、食事管理もあわせて行うのがおすすめです

リントスルとLAVAはどっちがいい？

姿勢改善や体幹、引き締めを重視するならリントスル、汗をかいてリフレッシュしたいならLAVAが向いています
どちらも気になる人は、両方使えるプランを検討してもよいでしょう

リントスルの料金は高い？

月4回プランなら8,800円〜10,800円、通い放題なら13,800円〜15,800円が目安です
マシンピラティスとしては比較的通いやすい価格帯ですが、店舗やプランによって変わるため公式サイトで確認しましょう

まとめ：リントスルはマシンピラティス初心者におすすめ

リントスルは、マシンピラティスを始めてみたい女性にとって通いやすいスタジオです

月4回から始められるプランがあり、店舗によっては通い放題も選べます。LAVA系列のブランドを使えるプランもあるため、ヨガや暗闇キックボクシングも気になる人には便利です

一方で、予約の取りやすさやキャンペーン条件は店舗や時期によって変わります

入会前には、まず体験会でスタジオの雰囲気、インストラクターのサポート、通いたい時間帯の予約状況を確認してみるのがおすすめです

マシンピラティスが気になっているなら、リントスルは候補に入れておきたいスタジオです